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Bom dia pessoal!! Começo de mês é época de fazer aquelas comprinhas para abastecer a geladeira não é mesmo.. estão fiquem atentos a essas dicas:

1) Vá às compras após uma refeição pois quando estamos satisfeitos as chances de comprarmos as famosas "besteiras" são menores.

2) Faça a lista em casa, o planejamento é essencial.

3) Chegue ao supermercado e procure conhecer as promoções.

4) Dê atenção aos rótulos.

5) Produtos refrigerados e congelados por último.

6) Organize o carrinho. Produtos mais pesados por baixo.

7) Aproveite as compras e planeje o cardápio da semana.

Boas compras!!!